క్యాన్సర్ హెచ్చరిక సంకేతాలు, ఎప్పుడు వైద్యుడిని కలవాలి Cancer warning signs, and when to see a doctor
శరీరంలో ఏదైనా కొత్త మార్పు కనిపించినప్పుడు మనసులో మొదట వచ్చేది భయమే. నేను సర్జన్గా చెప్పేది ఒక్కటే: చాలావరకు ఈ మార్పులు క్యాన్సర్ కావు. కానీ కొన్ని సంకేతాలను వదిలేయకూడదు. ఏ లక్షణాలను గమనించాలి, ఎప్పుడు పరీక్ష చేయించుకోవాలి అనేది ఇక్కడ సరళంగా చెబుతాను. నేను డా. వినయ్ మామిడాల, సర్జికల్ ఆంకాలజిస్ట్. When you notice a new change in your body, the first thing that comes is fear. As a surgeon, I want to say one thing plainly: most of these changes are not cancer. But a few signs should not be ignored. Here I explain, in simple terms, which symptoms to watch for and when to get a check. I am Dr. Vinay Mamidala, a surgical oncologist.
తగ్గని గడ్డ, వివరించలేని రక్తస్రావం, కారణం లేని బరువు తగ్గడం, మానని పుండు, మూడు వారాలకు మించిన దగ్గు లేదా గొంతు మార్పు, మలమూత్ర అలవాట్లలో మార్పు, తీవ్ర అలసట. ఇవి హెచ్చరిక సంకేతాలు. చాలావరకు ఇవి క్యాన్సర్ కావు, కానీ రెండు మూడు వారాల్లో తగ్గకపోతే వైద్యుడిని కలవాలి. A lump that does not go, unexplained bleeding, weight loss with no reason, a sore that will not heal, a cough or voice change lasting over three weeks, a change in bowel or bladder habits, and deep tiredness are warning signs. Most of these are not cancer, but if they do not settle in two to three weeks, see a doctor.
గమనించాల్సిన సాధారణ హెచ్చరిక సంకేతాలుThe common warning signs to know
క్యాన్సర్కు ఒకే ఒక లక్షణం అంటూ ఉండదు. శరీరంలోని ఏ భాగంలోనైనా రావచ్చు. కానీ కొన్ని మార్పులు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి, వాటిని మనందరం తెలుసుకోవాలి. ఇవి హెచ్చరిక సంకేతాలు మాత్రమే, రోగ నిర్ధారణ కాదు. ఈ కింది వాటిలో ఏదైనా కొన్ని వారాలు కొనసాగితే పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది: Cancer does not have a single symptom. It can start in any part of the body. But some changes show up more often, and they are worth all of us knowing. These are warning signs, not a diagnosis. If any of the following lasts a few weeks, it is wise to get a check:
- శరీరంలో ఎక్కడైనా కారణం లేకుండా వచ్చిన కొత్త గడ్డ లేదా దిమ్మ, ముఖ్యంగా అది పెరుగుతుంటేA new lump or thickening anywhere, with no clear cause, especially if it is growing
- వివరించలేని రక్తస్రావం — మలంలో, మూత్రంలో, దగ్గులో, లేదా రుతుచక్రాల మధ్య / మెనోపాజ్ తర్వాతUnexplained bleeding — in stool, in urine, when you cough, or between periods or after menopause
- ఎందుకో తెలియకుండా బరువు బాగా తగ్గడంLosing a lot of weight without trying
- మూడు వారాలకు మించి మానని పుండు లేదా అల్సర్A sore or ulcer that has not healed in more than three weeks
- మూడు వారాలకు మించిన దగ్గు లేదా గొంతు మార్పు (బొంగురుపోవడం)A cough or a change in the voice (hoarseness) lasting more than three weeks
- మలమూత్ర అలవాట్లలో నిలకడగా ఉండే మార్పు — విరేచనాలు, మలబద్ధకం, లేదా తరచూ మూత్రంA lasting change in bowel or bladder habits — loose motions, constipation, or frequent urination
- విశ్రాంతితో తగ్గని తీవ్రమైన అలసటSevere tiredness that does not improve with rest
- మింగడంలో ఇబ్బంది లేదా తగ్గని అజీర్తిDifficulty swallowing, or indigestion that will not settle
ఈ జాబితా మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికి కాదు. చాలామందికి ఇందులో ఏదో ఒకటి ఏదో ఒక సమయంలో ఉంటుంది, అది క్యాన్సర్ కాదు. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే: ఇవి తగ్గకుండా కొనసాగితే వదిలేయవద్దు. This list is not meant to frighten you. Most people have one of these at some point, and it is not cancer. The point is simply this: if they continue without settling, do not leave them.
బ్రెస్ట్ మరియు సర్వైకల్ — ముఖ్యంగా గమనించాల్సినవిBreast and cervical — what I particularly watch for
నేను రోజూ చూసేవి ప్రధానంగా బ్రెస్ట్ మరియు సర్వైకల్ క్యాన్సర్లు, కాబట్టి వాటి సంకేతాలను కొంచెం వివరంగా చెబుతాను. బ్రెస్ట్ విషయంలో: రొమ్ములో లేదా చంకలో కొత్త గడ్డ, రొమ్ము ఆకారం లేదా సైజులో మార్పు, చర్మంలో గుంటలు పడటం లేదా నారింజ తొక్కలా మారడం, నిప్పిల్ లోపలికి లాగడం, లేదా నిప్పిల్ నుండి రక్తం / అసాధారణ స్రావం. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ మొదట్లో చాలాసార్లు నొప్పి లేకుండా ఉంటుంది, అందుకే నొప్పి కోసం ఎదురుచూడకండి. What I see day to day is mainly breast and cervical cancer, so let me describe their signs in a little more detail. For the breast: a new lump in the breast or armpit, a change in the shape or size of the breast, dimpling of the skin or an orange-peel look, a nipple turning inward, or bloody or unusual nipple discharge. Breast cancer is often painless at first, so do not wait for pain.
సర్వైకల్ (గర్భాశయ ముఖద్వార) విషయంలో: అత్యంత ముఖ్యమైన సంకేతం అసాధారణ యోని రక్తస్రావం. అంటే రుతుచక్రాల మధ్య, సంభోగం తర్వాత, లేదా మెనోపాజ్ తర్వాత ఏ రక్తస్రావమైనా. తగ్గని యోని స్రావం కూడా ఒక సంకేతం కావచ్చు. వీటిలో చాలా కారణాలు క్యాన్సర్ కావు, కానీ ముందుగా చూస్తే సర్వైకల్ సమస్యలు బాగా చికిత్స చేయదగినవి. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఎలా నిర్ధారిస్తారు, చికిత్స ఎలా చేస్తారు అని నేను విడిగా వివరించాను. For the cervix: the single most important sign is abnormal vaginal bleeding. That means bleeding between periods, after intercourse, or any bleeding after menopause. A persistent vaginal discharge can also be a sign. Many of these causes are not cancer, but cervical problems are very treatable when found early. I explain how breast cancer is diagnosed and treated separately.
నిజం: చాలావరకు ఇవి క్యాన్సర్ కావుThe reassuring truth: most of these are not cancer
ఇది నేను స్పష్టంగా చెప్పాలనుకుంటున్నాను, ఎందుకంటే భయంతో చాలామంది ఆలస్యం చేస్తారు. రొమ్ములో గడ్డ తరచూ సింపుల్ సిస్ట్ లేదా ఫైబ్రోఅడినోమా కావచ్చు. దగ్గు ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కావచ్చు. మలంలో రక్తం మొలలు (హెమరాయిడ్స్) వల్ల కావచ్చు. వాపు చంక నోడ్ ఇన్ఫెక్షన్ సూచన కావచ్చు. ఈ కారణాలు చాలా సాధారణం. I want to say this clearly, because fear makes many people delay. A breast lump is often a simple cyst or a fibroadenoma. A cough can be from an infection. Blood in the stool can be from piles. A swollen node in the armpit can point to an infection. These causes are very common.
పరీక్ష చేయించుకోవడం అంటే మీకు క్యాన్సర్ ఉందని కాదు. చాలా సందర్భాల్లో పరీక్ష మీకు ఊరట ఇస్తుంది, చెడు వార్త కాదు. ఇది ఎందుకు ముఖ్యం అంటే, అరుదుగా అది క్యాన్సర్ అయితే, ముందుగా దొరికినప్పుడు చికిత్స తేలిక, ఫలితాలు మెరుగు. వేచి ఉండటం వల్ల వచ్చే లాభం ఏమీ లేదు, పరీక్ష స్పష్టత ఇస్తుంది. Getting checked does not mean you have cancer. In most cases the check brings you relief, not bad news. The reason it matters is that, in the rare event it is cancer, an early finding makes treatment easier and the outcome better. Waiting gains you nothing; a test gives you clarity.
"నా దగ్గరకు వచ్చే చాలామంది, పరీక్ష తర్వాత ఇది క్యాన్సర్ కాదని తెలిసి హాయిగా వెళ్తారు. వాళ్ళు 'ఇంత ఆలస్యం చేశానే' అని చింతిస్తారు. నేను ఎప్పుడూ చెప్పేది ఒక్కటే: ఒక గడ్డ లేదా రక్తస్రావం కోసం పరీక్ష అడగడం ఎప్పుడూ అతిగా స్పందించడం కాదు. వేచి ఉండటమే ప్రమాదం." "Most people who come to me leave relieved, once a check shows it is not cancer. They often regret having waited so long. What I always tell them is one thing: asking for a check for a lump or for bleeding is never an overreaction. It is the waiting that is the risk."
— డా. వినయ్, సర్జికల్ ఆంకాలజిస్ట్Dr. Vinay, Surgical Oncologistఎప్పుడు వైద్యుడిని కలవాలి, ఆలస్యం చేయవద్దుWhen to see a doctor — do not delay
ఒక సులభమైన నియమం: ఏ లక్షణమైనా రెండు మూడు వారాల్లో తగ్గకపోతే చూపించండి. కొన్ని సంకేతాలను మాత్రం వారాల కోసం వేచి ఉండకుండా త్వరగా చూపించాలి. A simple rule: if a symptom does not settle in two to three weeks, get it looked at. A few signs, though, should be shown quickly rather than waited out for weeks.
| కొన్ని వారాలు గమనించి, తగ్గకపోతే చూపించండిWatch a few weeks, then check if it persists | వెంటనే వైద్యుడిని కలవండిSee a doctor soon |
|---|---|
| తేలికపాటి అలసట, అప్పుడప్పుడు అజీర్తిMild tiredness, occasional indigestion | ఏదైనా కొత్త గడ్డ, లేదా వివరించలేని రక్తస్రావంAny new lump, or unexplained bleeding |
| కొద్ది రోజుల దగ్గు, జలుబుA cough or cold of a few days | మూడు వారాలు మించిన దగ్గు, మానని పుండుA cough over three weeks, or a non-healing sore |
| ఆహారం మార్పుతో వచ్చిన బరువు మార్పుA weight change explained by diet | కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడంWeight loss with no reason |
| ఒక రోజు మలబద్ధకం లేదా విరేచనాలుA day of constipation or loose motions | మెనోపాజ్ తర్వాత ఏ రక్తస్రావమైనాAny bleeding after menopause |
ఈ పట్టిక ఒక మార్గదర్శి మాత్రమే. మీకు ఏదైనా అనుమానం ఉంటే, వేచి ఉండకుండా అడగడంలో తప్పు లేదు. వైద్యుడిని కలవడం ఆలస్యం చేయడం కంటే ముందుగా అడగడం ఎప్పుడూ మంచిది. This table is only a guide. If something worries you, there is no harm in asking rather than waiting. Asking early is always better than putting off a visit.
వైద్యుడి దగ్గర ఏం జరుగుతుందిWhat to expect at the visit
మొదటి సందర్శన చాలా సాధారణంగా ఉంటుంది, భయపడాల్సింది ఏమీ ఉండదు. వైద్యుడు మీ లక్షణాల గురించి అడుగుతారు, ఎప్పటి నుండి ఉంది, ఎలా మారింది అని. తర్వాత చేతితో పరీక్ష చేస్తారు. అవసరమైతే ఒక స్కాన్ (అల్ట్రాసౌండ్, మామోగ్రామ్ లేదా ఇతరం) చెబుతారు. The first visit is usually very ordinary, nothing to dread. The doctor asks about your symptom, how long it has been there and how it has changed. Then comes an examination by hand. If needed, a scan (an ultrasound, a mammogram or another) is advised.
ఏదైనా నిజమైన అనుమానం ఉంటే మాత్రమే బయాప్సీ చెబుతారు — గడ్డ నుండి సూదితో కొంచెం కణజాలం తీసి పరీక్షించడం. ఇది క్యాన్సరా కాదా అని ఖచ్చితంగా చెప్పే ఏకైక మార్గం బయాప్సీయే. చాలాసార్లు స్కాన్తోనే విషయం స్పష్టమై, బయాప్సీ అవసరం ఉండదు. ప్రతి అడుగూ ఎందుకు చేస్తున్నామో మంచి వైద్యుడు మీకు వివరిస్తారు. A biopsy is advised only if there is a real concern — taking a little tissue from the lump with a needle and testing it. A biopsy is the only sure way to say whether something is cancer. Often a scan alone makes things clear and no biopsy is needed. A good doctor explains why each step is being done.
సరైన వైద్యుడిని ఎలా ఎంచుకోవాలిChoosing the right doctor
కుటుంబ సంరక్షకుల కోసంFor the caretaker
ఇంట్లో పెద్దవాళ్ళు తరచూ "ఇది దానంతట అదే తగ్గుతుందిలే" అని లక్షణాలను దాచిపెడతారు, ముఖ్యంగా రక్తస్రావం లేదా గడ్డ వంటివి సిగ్గుతో చెప్పరు. మీరు కొడుకు, కూతురు లేదా జీవిత భాగస్వామి అయితే, మెల్లగా అడగడం, వాళ్ళతో పాటు డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళడం పెద్ద తేడా చేస్తుంది. వాళ్ళ లక్షణం ఎప్పటి నుండి ఉంది, ఎలా మారింది అని ఒక చిన్న నోట్ రాసుకోండి, అది వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది. Older people at home often hide symptoms, telling themselves "it will settle on its own", and they may be too shy to mention bleeding or a lump. If you are a son, daughter or spouse, asking gently and going with them to the doctor makes a real difference. Keep a short note of when the symptom started and how it has changed; it helps the doctor.
మీ వైద్యుడిని అడగాల్సిన ప్రశ్నలుQuestions to ask your doctor
- ఈ లక్షణానికి కారణం ఏమిటి, అది ఆందోళన కలిగించేదా?What is causing this symptom, and is it something to worry about?
- దీన్ని నిర్ధారించడానికి ఏ పరీక్షలు అవసరం, ఎందుకు?What tests are needed to be sure, and why?
- బయాప్సీ అవసరమా, లేదా స్కాన్తోనే తేలుతుందా?Will a biopsy be needed, or can a scan settle it?
- ఫలితాలు ఎప్పుడు వస్తాయి, అప్పటివరకు నేను దేన్ని గమనించాలి?When will the results come, and what should I watch for until then?
- అవసరమైతే నన్ను ఏ స్పెషలిస్ట్కు పంపుతారు, సెకండ్ ఒపీనియన్ తీసుకోవచ్చా?If needed, which specialist would you send me to, and can I get a second opinion?
ఒక లక్షణం గురించి ఆందోళనగా ఉందా? అడగండిWorried about a symptom? Ask
మీ వివరాలు ఇవ్వండి, పని వేళల్లో మా టీమ్ మిమ్మల్ని కాల్ చేస్తుంది. Submit your details and my team will call you during working hours.
